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ふんわりいわしのつみれ
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ごはん(80g)
しらすと大根のあんかけ
しらすと大根のあんかけの作り方
材料
・「鯛あんかけ」・・・1袋
・大根・・・1cm厚さの輪切り1枚
・しらす・・・小さじ2杯
作り方
(1)
大根は皮をむき、みじん切りにし、やわらかくゆで(または電子レンジで加熱し)ます。
(2)
「鯛あんかけ」を熱湯30mlに溶かし、(1)にかけます。
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※ごはん80gの場合