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9ヶ月頃から 豆腐ハンバーグ

豆腐ハンバーグ
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  • ごはん(80g)
  • 大根の納豆和え

大根の納豆和えの作り方

材料

  • ・「五目あんかけ」・・・1袋
  • ・納豆・・・大さじ1杯
  • ・だいこん・・・7mm厚さの輪切り1枚

作り方

  1. (1)納豆はさっと湯通し(または電子レンジで加熱し)、月齢に合わせ粗みじん切りにします。
  2. (2)大根は皮をむきみじん切りにし、やわらかくゆで(または電子レンジで加熱し)ます。
  3. (3)「五目あんかけ」を熱湯30mlで溶かし、(2)と混ぜ合わせます。

栄養バランス

栄養バランスが
グンっとアップ!
※ごはん80gの場合
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