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お豆とキャベツのトマト煮込み
お豆とキャベツのトマト煮込み
ごはん(80g)
鶏肉と野菜のことこと煮
鶏肉と野菜のことこと煮の作り方
材料
・「中華風野菜あんかけ」・・・1袋
・鶏肉(ささみ)・・・1/3本
作り方
(1)
鶏肉をやわらかくゆで(または電子レンジで加熱し)て細かく刻み、すりつぶします。
(2)
「中華風野菜あんかけ」を熱湯30mlで溶かし、(1)とよく混ぜます。
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※ごはん80gの場合